leyu·乐鱼在当前的意大利，健身的定义正经历一场深刻的变化leyu。传统上，健身常常与流汗、竞争和塑造身材相连leyu，但如今，它更被视为一种应对长期健康生活挑战的务实选择——即活得更好、更久。根据调查机构Yougov的最新数据显示，围绕“长寿”的社会变革在意大利悄然兴起，数据显示，80%的意大利人对抗衰老问题进行了思考leyu。这一趋势在年轻人中尤其突出：18至34岁的人群中，有22%的受访者表示他们会经常关注长寿课题，并积极采取行动。43%的年轻人将20至35岁视为认真考虑长寿问题的关键时期。

　　爱德曼长寿实验室的联合创始人尼可·帕尔马里尼表示：“健康长寿的核心在于预防，而这正是健身行业能大显身手的地方。”实际上，如今有64%的意大利居民每周至少参加一次体育锻炼。其中，减压（47%）成为了参与健身的主要驱动力，紧随其后的是对美观的追求（44%）和增强肌肉（39%）。

　　在不同的年龄段，健身的偏好同样展现出丰富的多样性：55岁以上的群体通常更倾向于步行leyu、跑步和高强度的拳击以及功能性训练。而年轻的18至24岁群体则更加青睐于自身体重和器械训练leyu。同时，瑜伽和普拉提等舒缓项目的增长速度也不可小觑。

　　连锁健身品牌VirginActive意大利的品牌总监亚历山德罗·加里巴尔迪指出，健身模式正经历转型：“人们不再仅仅寻求一个健身场所，而是寻求一个更为广泛的生活体验，与他们的生活节奏及长期目标息息相关。”而意大利游泳世界冠军暨奥运奖牌获得者菲利波·马格尼尼则表示：“过去30年，我将训练视为挑战，但现在我锻炼的目的是为了让自己感觉更好。运动不再只是运动员的特权，而应是每个人都应享有的自我关怀。这必须成为下一代的基本认知，因为，运动是对生命的最佳投资之一。”

　　在全球范围内，意大利的这一变化尤其值得关注，因为这座地中海国度正通过更为平民化和包容性的方式，重新定义健康、活力和幸福的真正内涵。返回搜狐，查看更多